こんにちは!
ベンチャーサポート税理士法人、東京渋谷オフィスの酒井です!

毎日暑くなってきて大分寝苦しい日もありますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

で、知っての通り!?自分は非常に汗かきで毎日「雨でも浴びてきた?」とも見えるような状態で通勤してきます。^^;

ですが最近のこの暑い毎日のなかで一番気にしているのは「今日はどれだけ歩いたかな?」ということだったりします。歩けば当然汗を多量にかいて、より・・・になるのですが。

きっかけは

・買い換えた携帯に万歩計が付いてた

・休日の早朝に歩く公園がかなり素敵だった(写真)

・フィットネスクラブに登録しているのに運動不足だった

その結果家族ほかの皆様から「大分大きくなった(=太りすぎじゃね)」と言われた・・・
とかいろいろありますが

 

いつもと同じ場所でも、時間を変えて目的を変えて歩いてみると「ちょっと違う」そんな感じを感じられるのがかなり楽しくなってます。^^

だんだんと「歩数」がノルマになってきている感じがします・・・が、真夏になっても真冬になっても同じように継続して運動できれば、と。

なので汗だくの自分が目の前に居ても特に病気とかではありません。
体力つけて頑張ってるなー・・・とでも考えていただいて、気にせず通常通りに接していただければと思います。m――m